Covid - 19: Οδηγίες για την υποστήριξη των ατόμων με άνοια και των φροντιστών τους Η πανδημία του COVID-19 υποχρέωσε τις τελευταίες εβδομάδες πολλές χώρες και τη χώρα μας να πάρουν πολύ αυστηρά μέτρα για την αντιμετώπισή της...

Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου Η πανδημία του κορωνοϊού μας αναγκάζει όλους να μένουμε σπίτι. Και τώρα; Πώς μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά την ώρα μας; Αν είστε 60+ χρονών...

Κορωνοϊός: Πώς να προστατεύσετε έναν ηλικιωμένο με νόσο Αλτσχάιμερ από το τοξικό κλίμα των ημερών Τις τελευταίες εβδομάδες ζούμε όλοι μας καταστάσεις πρωτόγνωρες. Η πανδημία του κορωνοϊού έχει οδηγήσει...

Εύκολοι τρόποι για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα του πονοκεφάλου Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε την αίσθηση του πονοκέφαλου. Στην πραγματικότητα, το πιο διαδεδομένο είδος πονοκέφαλου (κεφαλαλγίας) είναι
...

Ποια η σχέση του ύπνου με τον πονοκέφαλο Ο ύπνος αποτελεί ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας ζωής και μία από τις πιο βασικές ανθρώπινες ανάγκες μας. Mια νύχτα καλού ύπνου
...

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Πώς συνδέεται ο πονοκέφαλος τάσης με το καθημερινό άγχος και στρες Εάν οι πολλές υποχρεώσεις σας αγχώνουν και το άγχος φαίνεται να σας προκαλεί πονοκέφαλο, δεν είστε μόνες. Πολλοί άνθρωποι και κυρίως πολλές εργαζόμενες γυναίκες...

Έχετε σκεφτεί ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν ή πυροδοτούν πονοκέφαλο; Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο Οι συνήθειες και ο τρόπος ζωής που υιοθετούμε στην καθημερινότητά μας ευθύνονται σε μεγάλο ποσοστό για την εμφάνιση κεφαλαλγίας τάσης
...

Εσείς γνωρίζατε ότι η κακή στάση σώματος είναι αιτία πονοκεφάλου; Εργάζεστε μέχρι αργά, τρέχετε να προλάβετε τα ραντεβού σας και το θέμα που επειγόντως πρέπει να έχετε έτοιμο, δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Αν αυτή είναι μία γνώριμη εικόνα στη δουλειά...

Πρόληψη της θερμικής εξάντλησης και της θερμοπληξίας Παρά τις μεγάλες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος διατηρείται αξιοσημείωτα σταθερή...

5 Μύθοι για τον πονοκέφαλο που πρέπει να γνωρίζετε Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι ο κοινός πονοκέφαλος; Αυτή η ανυπόφορη, ενοχλητική αίσθηση, η οποία μας αποσπά την προσοχή και η οποία φαίνεται να έχει την ικανότητα να έρχεται στη χειρότερη...

13 Μαΐου: Γιορτή της Μητέρας Η καθημερινότητα μιας μαμάς είναι πονοκέφαλος! H Μητρότητα είναι σίγουρα από τα πιο όμορφα συναισθήματα αλλά πολλές φορές η καθημερινότητά δεν φαντάζει ιδανική ή
...