Άγχος: Ένας ''σύμμαχος'' που μπορεί να γίνει επικίνδυνος
Στις μέρες μας, λόγω της αβεβαιότητας και του φόβου για το αύριο, το άγχος μας κατακλύζει όλο και πιο συχνά. Η λύση, όμως, δεν είναι να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε τις αγχογόνες καταστάσεις, αλλά να τις μετατρέψουμε σε ωφέλιμη κινητήριο δύναμη...

Σχολική Φοβία, Άρνηση ή απλώς ''Σκασιαρχείο'';
Σχολική φοβία, είναι η έντονη αντίδραση του παιδιού που εκφράζει άρνηση ή φόβο να πάει σχολείο, άγχος ν’ αποχωριστεί το σπίτι του και τους γονείς του...

Αντισταθείτε στην εξουσία των αριθμών
Οι δυσμενείς επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης και οι αλλαγές που έχει πυροδοτήσει αντικατοπτρίζονται στον τρόπο ζωής του σύγχρονου ατόμου, αφού έχουν οδηγήσει σε μια βίαιη εισβολή των αριθμών στη ζωή του...

Άγχος επιστροφής στο σχολείο
Παρά το γεγονός ότι θα μπορούσαν να γκρινιάζουν για το τέλος του καλοκαιριού και την έναρξη του σχολείου, για τα περισσότερα παιδιά η αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια συναρπαστική στιγμή, γεμάτη δυνατότητες...

Το σύνδρομο της επιστροφής από τις διακοπές
Το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών κάποιες φορές συνεπάγεται με μια θλίψη, όπως εξάλλου κάθε τέλος, κάθε απώλεια. Οι διακοπές για τους περισσότερους κουβαλούν το συμβολισμό του ονείρου και ως γνωστό, τα όνειρα κάποτε τελειώνουν...

Προσαρμογή στην κατασκήνωση
Κάθε καλοκαίρι, πολλά παιδιά επιθυμούν να συμμετέχουν σε κάποια οργανωμένη κατασκήνωση. Τους δίνεται η ευκαιρία να βρεθούν στη φύση και να μοιραστούν με άλλα παιδιά διάφορες εμπειρίες, μακριά από την οικογένειά τους...

Καλοκαίρι και παιδί
To καλοκαίρι γονείς και παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο μαζί και αυτό είναι κάτι που το επιθυμεί όλη η οικογένεια και το προετοιμάζει σε πολλές περιπτώσεις μήνες πρίν. Πώς μπορούν αυτές οι διακοπές να είναι ικανοποιητικές για όλους και να αποβούν εποικοδομητικές;...

Η αντιμετώπιση των διαταραχών διατροφής
Στο παρελθόν, οι διαταραχές διατροφής είχαν θεωρηθεί από τους ερευνητές προνόμιο των γυναικών. Οι Fairburn & Beglin (1990) αναφέρουν αναλογία 9:1 έναντι των ανδρών. Για τις γυναίκες ο επιπολασμός φτάνει το 0.5% έως 1% για την νευρική ανορεξία και το 1% έως 3% για την βουλιμία...

H σημασία των καλοκαιρινών διακοπών
Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος που την προσμένουν με ανυπομονησία τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες διότι σηματοδοτεί τη ξεκούραση, τη χαλάρωση τη ξεγνοιασιά , την ανεμελιά .Οι καλοκαιρινές διακοπές παρέχουν μέγιστα οφέλη για τη Ψυχική και τη σωματική του υγεία του ατόμου...

Οι πρώτες διακοπές του παιδιού μαζί με τον παππού και τη γιαγιά
Το καλοκαίρι είναι περίοδος ξεγνοιασιάς , ανεμελιάς και ξεκούρασης τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες .Οι πολυήμερες διακοπές ολόκληρης της οικογένειας συχνά αποτελεί όνειρο θερινής νυκτός
...

Το δικό σου καλοκαίρι!
Στη σύγχρονη εποχή, τα άτομα γίνονται συνειδητοποιημένα και ενεργητικά εμπλεκόμενα στη διαχείριση και διατήρηση της εμφάνισης του σώματός τους, αναγνωρίζοντας τη σπουδαιότητά του τόσο σαν προσωπικό μέσο όσο και σαν κοινωνικό σύμβολο που μεταφέρει μηνύματα για την ταυτότητά τους...